FITNESS PERSONALIZED TRAINING
Αφορά την παροχή εξατομικευμένης προπόνησης σε μικρές ομάδες ατόμων. Ο κάθε ασκούμενος εκτελεί ασκήσεις σύμφωνα με τις προσωπικές του ανάγκες.
Αφορά την παροχή εξατομικευμένης προπόνησης σε μικρές ομάδες ατόμων. Ο κάθε ασκούμενος εκτελεί ασκήσεις σύμφωνα με τις προσωπικές του ανάγκες.
Προπόνηση με ειδικό μηχάνημα που ενισχύει δύναμη, ισορροπία και ευλυγισία. Το Reformer προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε ατόμου, καθιστώντας το ιδανική επιλογή για όλα τα επίπεδα εμπειρίας — από αρχάριους έως προχωρημένους.
Το Personal Training είναι απόλυτα προσαρμοσμένο στις ατομικές ανάγκες και στόχους του ασκούμενου, με στόχο την ατομική φροντίδα και προσοχή.
Το UnityCore σας προσκαλεί να ζήσετε την εμπειρία της προσωπικής εκγύμνασης με ένα δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα! Ανακαλύψτε πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε να πετύχετε τους στόχους σας μέσα από εξειδικευμένα προγράμματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες σας.
Ελάτε να γνωρίσετε τους έμπειρους προπονητές μας, να δοκιμάσετε τις σύγχρονες μεθόδους εκγύμνασης και να ξεκινήσετε το ταξίδι προς την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.
Κλείστε το δωρεάν δοκιμαστικό σας μάθημα σήμερα και κάντε το πρώτο βήμα για μια πιο υγιή και δυνατή καθημερινότητα! 💪
ΆΡΙΣΤΗ Με βάση 233 κριτικές Δημοσιεύτηκε στο Maria VasileiouΤο Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Το Pilates Reformer στο Χαλάνδρι που πραγματικά αξίζει 🤍 Καταρτισμένοι instructors, πεντακάθαρος χώρος και μια υπέροχη αύρα, που εγώ προσωπικά δίνω μεγάλη βαρύτητα. Τα μικρά γκρουπάκια κάνουν κάθε μάθημα προσωπικό και ουσιαστικό. Ανυπομονώ κάθε φορά να πάω, να γυμναστώ και να χαλαρώσω!!! Η ομάδα γενικά όλου του γυμναστηρίου είναι σούπερ!!! Μπραβοοο παιδιά συνεχίστε έτσι power !!!Δημοσιεύτηκε στο Stavros KΤο Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. 5 stars for PiratesΔημοσιεύτηκε στο rafail fourΤο Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Τρομερός χώρος, οι προπονητές τόσο στο personalised training όσο και στο Pilates είναι σοβαροί επαγγελματίες. Η καλύτερη επιλογή στο Χαλάνδρι και στην γύρω περιοχή.Δημοσιεύτηκε στο Γιώργος ΓκόλφηςΤο Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Πολύ καλή εμπειρία συνολικά! Ο χώρος είναι καθαρός και σύγχρονος, με πλήρη και ποιοτικό εξοπλισμό. Το προσωπικό είναι ευγενικό και πάντα πρόθυμο να βοηθήσει, ενώ οι γυμναστές δείχνουν επαγγελματισμό και ενδιαφέρον. Η ατμόσφαιρα είναι ευχάριστη και σε κάνει να θέλεις να επιστρέφεις. Το προτείνω ανεπιφύλακτα!Δημοσιεύτηκε στο Μάγδα ΣαβαλάνΤο Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Από τα καλύτερα γυμναστήρια που έχω επισκεφθεί! Ο χώρος είναι ολοκαίνουριος, πεντακάθαρος και πολύ προσεγμένος, κάτι που σε κάνει να νιώθεις άνετα από την πρώτη στιγμή. Αυτό όμως που πραγματικά ξεχωρίζει είναι η προσέγγιση στην προπόνηση. Λειτουργούν σε μικρά groups 1-8 ατόμων, αλλά η αίσθηση είναι ότι να κάνεις personal training. Οι γυμναστές δίνουν πραγματική σημασία σε κάθε αθλούμενο, προσαρμόζουν τις ασκήσεις ξεχωριστά ανάλογα με τις ανάγκες και το επίπεδο του καθενός και σε καθοδηγούν βήμα-βήμα. Δεν είχα ξαναδεί σε ένα group session ο κάθε αθλούμενος να κάνει διαφορετικές ασκήσεις, ειδικά φτιαγμένες για εκείνον! Αυτό κάνει την εμπειρία μοναδική και πραγματικά αποτελεσματική. Το συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να προπονείται με ουσιαστική καθοδήγηση, σε φιλικό και όμορφο περιβάλλον. Update: ξεκίνησα και pilates reformer τους τελευταίους μήνες, όπου το τμήμα έχει max 4 άτομα. Είναι εξίσου ποιοτική η προπόνηση με το functional τμήμα και με έχει βοηθήσει σημαντικά στο θέμα που έχω στο αυχενικό. Ευχαριστώ παιδιά!Δημοσιεύτηκε στο Elena GiotiΤο Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Εξαιρετική εμπειρία! Ενώ πάντα με κούραζαν τα κλασικά, μεγάλα γυμναστήρια, εδώ βρήκα ακριβώς αυτό που έψαχνα. Τα μικρά γκρουπ και η προσωποποιημένη προσέγγιση κάνουν όλη τη διαφορά, καθώς νιώθεις ότι ο προπονητής είναι πραγματικά πάνω από τις δικές σου ανάγκες. Αν θέλετε ποιοτική άσκηση μακριά από τη 'μαζικότητα', είναι η ιδανική επιλογή!Δημοσιεύτηκε στο Konstantinos ZdralisΤο Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Πολυ όμορφος και διαφορετικός (!!!) χώρος για να αθληθείς. Καμία σχέση με τα παραδοσιακά γυμναστήρια. Ο Γιαννης και η Κατερίνα, οι δυο γυμναστές, κάνουν εξαιρετική δουλειά. Προσωπικά ξεκίνησα για αποκατάσταση απο τραυματισμό, αλλα πλέον εχει γίνει αγαπημένη συνήθεια!Δημοσιεύτηκε στο Chris BotsakosΤο Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Από τα καλύτερα pilates στο Χαλάνδρι! Τα μαθήματα reformer γίνονται σε μικρά groups και νιώθεις σαν personal training. Πολύ καλή καθοδήγηση και επαγγελματισμός, έχω δει μεγάλη διαφορά σε δύναμη και στάση σώματος.Δημοσιεύτηκε στο myrsini koutsiniΤο Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google. Εξαιρετικό pilates reformer στο Χαλάνδρι! Πολύ προσεγμένος χώρος και οι trainers ασχολούνται πραγματικά με τον καθένα ξεχωριστά. Μου άρεσε πολύ που τα groups είναι μικρά και το πρόγραμμα προσαρμόζεται στις ανάγκες μου. Το προτείνω ανεπιφύλακτα!