JOHN DOE
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
JOHN DOE
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Το UnityCore δημιουργήθηκε στο κέντρο του Χαλανδρίου με μια απλή φιλοσοφία: η άσκηση να γίνει ουσιαστικό και ευχάριστο κομμάτι της καθημερινότητας.
Το όραμά μας είναι να δημιουργήσουμε μια κοινότητα ανθρώπων που βλέπουν τη γυμναστική όχι ως υποχρέωση, αλλά ως έναν σταθερό τρόπο να φροντίζουν το σώμα, την υγεία και τον εαυτό τους. Θέλουμε κάθε άνθρωπος, ανεξάρτητα από ηλικία ή επίπεδο φυσικής κατάστασης, να μπορεί να προπονείται με ασφάλεια, συνέπεια και αυτοπεποίθηση.
Για εμάς, η άσκηση δεν αφορά μόνο την εμφάνιση. Αφορά τη δύναμη, την κίνηση, την ευεξία και μια καλύτερη ποιότητα ζωής.
Στο UnityCore πιστεύουμε ότι η προπόνηση πρέπει να προσαρμόζεται στον άνθρωπο και όχι ο άνθρωπος στην προπόνηση.
Η προσωπική επαφή, ο σεβασμός στις ανάγκες κάθε ασκούμενου, η συνέπεια, η ποιότητα και η εξέλιξη αποτελούν βασικές αξίες της φιλοσοφίας μας. Μέσα από Small Group Training, Personal Training και Pilates Reformer στο Χαλάνδρι, δίνουμε έμφαση στη σωστή εκτέλεση, στην πραγματική καθοδήγηση και στη σταδιακή πρόοδο.
Οι μικρές ομάδες επιτρέπουν στους trainers μας να γνωρίζουν τα μέλη, τους στόχους και τις ανάγκες τους, δημιουργώντας ένα περιβάλλον όπου ο καθένας αισθάνεται ότι έχει χώρο, προσοχή και υποστήριξη.
Στο UnityCore συνδυάζουμε Functional Training, Strength Training, Cross Training, HIIT, Personal Training και Pilates Reformer, με στόχο τη βελτίωση της δύναμης, της αντοχής, της κινητικότητας και της συνολικής φυσικής κατάστασης.
Κάθε μορφή άσκησης εντάσσεται σε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, ώστε κάθε μέλος να μπορεί να προπονείται σύμφωνα με τις ανάγκες, το επίπεδο και τους προσωπικούς του στόχους.
Δεν θέλουμε απλώς να προσφέρουμε προπονήσεις. Θέλουμε να δημιουργούμε σχέσεις εμπιστοσύνης, να παρακολουθούμε την εξέλιξη των μελών μας και να χτίζουμε μια κοινότητα όπου η άσκηση, η συνέπεια και η προσωπική βελτίωση έχουν πραγματική αξία για όλους.
Το όραμά μας είναι το UnityCore να αποτελεί έναν χώρο όπου οι άνθρωποι εξελίσσονται, αισθάνονται ότι ανήκουν και δημιουργούν μια πιο σταθερή και θετική σχέση με την άσκηση.
Ποιες είναι οι ώρες λειτουργίας του γυμναστηρίου σας στο Χαλάνδρι;
Το γυμναστήριο μας είναι ανοιχτό καθημερινά 07:00 - 22:00 & Σάββατο 9:00 - 15:00 προσφέροντας ευέλικτες ώρες για κάθε πρόγραμμα προπόνησης.
Προσφέρετε προσωπικό πρόγραμμα γυμναστικής;
Ναι, παρέχουμε προσωπικούς προπονητές που μπορούν να σχεδιάσουν προγράμματα προπόνησης ειδικά για εσάς, είτε για απώλεια βάρους, είτε για αύξηση δύναμης ή αντοχής.
Πραγματοποιούνται ομαδικά μαθήματα στο γυμναστήριο σας;
Έχετε μηχανήματα για αερόβιες ασκήσεις;
Βεβαίως! Ο χώρος μας διαθέτει σύγχρονα μηχανήματα για αερόβιες ασκήσεις όπως τρέξιμο, ποδήλατο και κωπηλατικά μηχανήματα.
Υπάρχει δωρεάν δοκιμαστική προπόνηση;
Ναι, προσφέρουμε δωρεάν δοκιμαστική προπόνηση για να γνωρίσετε τον χώρο μας και τις υπηρεσίες μας από κοντά, χωρίς δεσμεύσεις.
Μπορώ να παρακολουθήσω προπονήσεις μέσω διαδικτύου;
Προς το παρόν, οι προπονήσεις γίνονται αποκλειστικά στον χώρο μας στο Χαλάνδρι, αλλά σκεφτόμαστε να προσφέρουμε διαδικτυακά μαθήματα στο μέλλον.
Τι είδους εξοπλισμό διαθέτετε στο γυμναστήριο σας στο Χαλάνδρι;
Το γυμναστήριό μας διαθέτει τον πιο σύγχρονο εξοπλισμό για δύναμη, αερόβιες ασκήσεις, αποκατάσταση και ευεξία.