Personal Training

Το Personal Training στο UnityCore Personal Training & Pilates Studio Χαλάνδρι  είναι μια εξειδικευμένη μορφή άσκησης, σχεδιασμένη σύμφωνα με τις προσωπικές ανάγκες και στόχους του κάθε ασκούμενου, υπό την καθοδήγηση ενός επαγγελματία personal trainer. Είναι ιδανικό για όσους θέλουν εξατομικευμένη φροντίδα και επίβλεψη, είτε για να επιτύχουν συγκεκριμένα αποτελέσματα είτε για να ασκούνται με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.

Η βασική φιλοσοφία του Personal Training είναι η εξατομίκευση. Ο personal trainer δημιουργεί ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες, το επίπεδο φυσικής κατάστασης, τις ικανότητες και τους στόχους του κάθε ατόμου. Η υπηρεσία είναι κατάλληλη για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας ή επιπέδου φυσικής κατάστασης, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη και ασφαλή εμπειρία προπόνησης.